L'Art de manger peu : Changer pour mincir

Les nouveautés

L'Art de manger peu : Changer pour mincir

Exemplaires

Infos pratiques

Médiathèques d'Aurseulles, Val d'Arry et Villers-Bocage

Tarifs d'inscription

	Réseau *	Hors-réseau
Individuel	5 €	10 €
Famille	10 €	20 €

* Réseau = Habitants d'Aurseulles, de Val d'Arry et de Villers-Bocage

Lorsque vous êtes inscrit dans l'une des médiathèques, vous pouvez emprunter dans les 2 autres.

L'inscription à Aurseulles est gratuite mais ne donne accès qu'à la médiathèque d'Aurseulles.

Modalités d'emprunt

Vous pouvez emprunter 8 documents pour 4 semaines (3 semaines à Val d'Arry).

A Villers-Bocage, vous pouvez emprunter un jeu par famille.

Lorsque vous arrivez à la date limite d'emprunt, vous pouvez demander une prolongation par téléphone ou mail.

Modalités d'inscription

- Autorisation parentale pour les moins de 18 ans

- Justificatifs de domicile et d'identité

Accès internet

L'accès aux postes est gratuit, une connexion wifi est possible à Villers-Bocage

L'ouverture d'un compte (gratuit), avec une pièce d'identité, est nécessaire ; ainsi qu'une autorisation parentale pour les mineurs.

L'accès est interdit aux mineurs de moins de 11 ans non accompagnés d'un adulte.

Les nouveautés

Année précédente Mois précédent Année suivante Mois suivant

Mars 2024

À la pêche aux nouilles !

Spirou N° 3908

L'Iris blanc

Poussez-vous, les moches !

Choubidoulove

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Responsabilité

Loreau Dominique / Auteur principal

Editeur

Flammarion

Année

2020

Genre

Documentaire Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=67035

Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-08-020756-2

Collations :

Dimension : 2215,
Nbr de pages : 1 vol. (386 p.),

Sujet :

Comportement alimentaire Perte de poids

Résumé :

Un guide pour changer ses habitudes alimentaires et trouver son propre style de nutrition afin de renouer avec le plaisir de manger sans risquer de reprendre du poids. L'auteure donne des informations diététiques et des conseils pour accompagner ce changement : rester flexible sans s'astreindre à un régime, faire du repas un moment agréable, manger en petites quantités, tenir un journal, etc. Electre 2020

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
00057009670555	En rayon	Courant	613.25 LOR	Noyers-Bocage		0	-	Connexion

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Date : vendredi 29 mars 2024