Médiathèques d'Aurseulles, Val d'Arry et Villers-Bocage

Infos pratiques

Tarifs d'inscription

	Réseau *	Hors-réseau
Individuel	5 €	10 €
Famille	10 €	20 €

* Réseau = Habitants d'Aurseulles, de Val d'Arry et de Villers-Bocage

Lorsque vous êtes inscrit dans l'une des médiathèques, vous pouvez emprunter dans les 2 autres.

L'inscription à Aurseulles est gratuite mais ne donne accès qu'à la médiathèque d'Aurseulles.

Modalités d'emprunt

Vous pouvez emprunter 8 documents pour 4 semaines (3 semaines à Val d'Arry).

A Villers-Bocage, vous pouvez emprunter un jeu par famille.

Lorsque vous arrivez à la date limite d'emprunt, vous pouvez demander une prolongation par téléphone ou mail.

Modalités d'inscription

- Autorisation parentale pour les moins de 18 ans

- Justificatifs de domicile et d'identité

Accès internet

L'accès aux postes est gratuit, une connexion wifi est possible à Villers-Bocage

L'ouverture d'un compte (gratuit), avec une pièce d'identité, est nécessaire ; ainsi qu'une autorisation parentale pour les mineurs.

L'accès est interdit aux mineurs de moins de 11 ans non accompagnés d'un adulte.

Les nouveautés

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Yuka, le guide de l'alimentation saine

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Responsabilité

Chegaray Tom / Illustrateur
Berthou Anthony / Auteur principal
Chapon Julie / Auteur principal

Editeur

Marabout

Année

2020

Genre

Documentaire Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

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Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-501-14060-7

Collations :

Caractéristique matérielle : Ill. en coul.,
Dimension : 26,
Nbr de pages : 1 vol. (253 p.),

Sujet :

Diététique Cuisine

Résumé :

Le guide de référence pour manger mieux avec YukaCe livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine.Dans ce livre, vous allez découvrir :L'assiette idéale des 4 repas quotidiens : Petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner : la répartition optimale des aliments au cours de la journée est expliquée de façon simple et visuelle.Tous les conseils pour bien choisir ses aliments : Pain, chocolat, huile, oeufs, poisson, légumineuses,... Tous les critères importants à prendre en compte dans le choix des aliments sont détaillés.36 recettes gourmandes et saines : Les recettes sont adaptées à chacune des saisons de l'année. Faciles et rapides à réaliser, elles intègrent tous les conseils présentés dans le livre.Ce livre souhaite contribuer au retour à une alimentation plus simple et plus naturelle, qui est sans aucun doute le remède à de nombreuses pathologies modernes. Vous le verrez, mieux manger pour être en meilleure santé est vraiment à la portée de tous !

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
0066650475	En rayon	Courant	613.2 CHA	Noyers-Bocage	RDC	0	-	Connexion

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