Gérer les conflits et l'agressivité au quotidien

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Gérer les conflits et l'agressivité au quotidien

Exemplaires

Infos pratiques

Médiathèques d'Aurseulles, Val d'Arry et Villers-Bocage

Tarifs d'inscription

	Réseau *	Hors-réseau
Individuel	5 €	10 €
Famille	10 €	20 €

* Réseau = Habitants d'Aurseulles, de Val d'Arry et de Villers-Bocage

Lorsque vous êtes inscrit dans l'une des médiathèques, vous pouvez emprunter dans les 2 autres.

L'inscription à Aurseulles est gratuite mais ne donne accès qu'à la médiathèque d'Aurseulles.

Modalités d'emprunt

Vous pouvez emprunter 8 documents pour 4 semaines (3 semaines à Val d'Arry).

A Villers-Bocage, vous pouvez emprunter un jeu par famille.

Lorsque vous arrivez à la date limite d'emprunt, vous pouvez demander une prolongation par téléphone ou mail.

Modalités d'inscription

- Autorisation parentale pour les moins de 18 ans

- Justificatifs de domicile et d'identité

Accès internet

L'accès aux postes est gratuit, une connexion wifi est possible à Villers-Bocage

L'ouverture d'un compte (gratuit), avec une pièce d'identité, est nécessaire ; ainsi qu'une autorisation parentale pour les mineurs.

L'accès est interdit aux mineurs de moins de 11 ans non accompagnés d'un adulte.

Les nouveautés

Année précédente Mois précédent Année suivante Mois suivant

Mai 2024

À la pêche aux nouilles !

Spirou N° 3908

L'Iris blanc

Poussez-vous, les moches !

Choubidoulove

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Responsabilité

Sola Axel / Auteur principal
Palazzolo Jérôme / Auteur principal

Editeur

Editions Josette Lyon

Année

2019

Genre

Documentaire Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=66940

Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-84319-431-3

Collations :

Caractéristique matérielle : Couv. ill. en coul., ill. en noir et blanc Bibliogr. p.193-198,
Dimension : 22,
Nbr de pages : 1 vol. (198 p.),

Sujet :

Intelligence émotionnelle Emotions Gestion des conflits Relations humaines Autodéfense -- Guides pratiques

Résumé :

Comment faire face aux différents conflits auxquels nous sommes confrontés dans la vie courante ?
Que ce soit dans le domaine professionnel ou dans la rue, l'agressivité peut vite nous submerger. Comment gérer ses émotions quand la violence verbale nous fait face ?
La solution réside dans des outils tirés de la psychologie, des TCC, de la communication et des techniques de gestion des émotions. Cela permet d'éviter de dégrader une situation tendue, de mieux réagir face à des personnes au caractère difficile, etc. Quand la violence devient physique, quelques techniques simples de self-défense - un ou deux gestes "qui marchent" - permettent alors de se sortir d'un mauvais pas. Les deux auteurs, référents internationaux, proposent des techniques psychologiques faciles à appréhender et des exercices de self-défense illustrés "prêts à l'emploi" pour répondre à l'agressivité, qu'elle soit verbale ou physique.

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
0066640475	En rayon	Courant	155.9 PAL	Noyers-Bocage	RDC	0	-	Connexion

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Date : samedi 25 mai 2024