Conseil pour éviter d'être victime d'un délit : vol, harcèlement, usurpation d'identité, etc. L'auteur explique les précautions à prendre, les bons réflexes à avoir, les droits en matière de légitime défense, etc.

« C'est peut-être autour de la nourriture que se fait partout dans le monde le plus simple des partages entre les hommes. » Une table dressée pour un dîner entre amis est le lieu propice aux meilleures conversations : on parle du monde, de politique, de religion, de culture et bien sûr de bouffe. Be my guest nous invite à cette table pour une méditation tout à fait singulière et personnelle sur le sens de l'hospitalité envers les siens et les autres, dans un monde où certains ont en abondance et d'autres pas assez, où les migrants et les réfugiés sont à la fois bienvenus et vilipendés, et où la plupart d'entre nous consacrons de moins en moins de temps à cuisiner et manger ensemble.Entremêlant des moments de son histoire personnelle - son héritage Sikh, ces années passées au Kenya, en Inde, en Angleterre et en Allemagne, - aux idées de Derrida, Platon, Arendt et Peter Singer, Basil apporte un éclairage surprenant sur cette question : que signifie être un hôte ? Un invité ? Un étranger ? Ce faisant, elle propose un plaidoyer passionnant pour un monde plus généreux et accueillant, et rappelle que ce qui nous rassemble est fondamentalement plus fort que ce qui nous divise.

En bas de chez vous, dans votre jardin ou en balade, découvrez les plantes qui vous entourent et la façon dont elles peuvent améliorer votre vie, celle de votre famille ou même celle de vos animaux.

Vous saurez tout sur la cueillette û comment procéder et à quelle saison (en respectant l’environnement et le cycle de la nature !) û, mais aussi quels moyens utiliser pour faire sécher les plantes et les conserver, et comment créer ensuite des remèdes naturels et sains pour soulager les maux de gorge, apaiser les démangeaisons ou faire baisser la fièvre.

Grâce à 30 fiches pratiques et complètes regroupant plusieurs espèces de menthes, l’astragale, le bouleau, la sauge ou la mélisse, les usages thérapeutiques n’auront plus de secrets pour vous. Il ne vous restera plus qu’à parcourir les différentes recettes pour transformer votre butin en baume, teinture mère, sirop, tisane ou cataplasme.

Vous voulez en finir avec les produits chimiques et les emballages qui nuisent à la santé de votre peau et à l'environnement ? Alors sautez le pas et passez aux cosmétiques solides ! Écologiques, naturels, économiques, nomades et riches en principes actifs, ils révolutionnent notre salle de bains et notre façon de consommer les produits de beauté.

Dans cet ouvrage, Emma Saint-André vous accompagne du choix des ingrédients à la réalisation des recettes en dévoilant tous ses secrets pour des cosmétiques réussis dépourvus de paraben, de silicone ou de sulfate !

En quelques étapes et moins d'une dizaine d'ingrédients, vous pourrez concevoir plus de 40 produits adaptés à vos types de peau et de cheveux. Démaquillant, nettoyant pour la peau, dentifrice, déodorant, shampoing, savon... Tout est remplaçable par du fait maison qui profitera à toute la famille.

Le patchwork, c'est tendance ! Vous aimez le patchwork et vous aimeriez en faire ? Cet ouvrage est fait pour vous, l'auteur, Lucie Ferez, alias Laisse Luciefer, remet au goût du jour le patchwork en vous donnant la possibilité de créer un monde tendance tout en patchwork. L'auteur nous fait découvrir cette technique de couture et nous livre ses astuces pour bien la maitriser. Elle propose 13 créations dont 7 sortes de plaid, 2 sacs, 1 pochon, 1 robe et 1 jupe. Les projets reprennent les différentes techniques décrites et expliquées en pas à pas, illustrées dans le livre et disposées de la plus facile à la plus difficile à maîtriser.

L’e´cosocialisme est un courant politique fonde´ sur une constatation essentielle : la sauvegarde des e´quilibres e´cologiques de la plane`te, la pre´servation d’un environnement favorable aux espe`ces vivantes û y compris la no^tre û est incompatible avec la logique expansive et destructrice du syste`me capitaliste. La poursuite de la « croissance » sous l’e´gide du capital nous conduit, a` bre`ve e´che´ance û les prochaines de´cennies û a` une catastrophe sans pre´ce´dent dans l’histoire de l’humanite´ : le re´chauffement global.

Avec près de 225 000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année, et alors que les scandales se succèdent sur le traitement des malades, Alzheimer fait peur.Mais est-ce une fatalité ? Les malades d'Alzheimer sont-ils des cas désespérés ? Quand la mémoire est atteinte, est-ce que tout est perdu ?Depuis 30 ans qu'elle accompagne avec passion et tendresse ses malades, le Dr Véronique Lefebvre des Noëttes est convaincue que non.Elle lance un cri du coeur pour que notre société cesse de délaisser les malades et nous montre comment on peut gagner des années de vie en bonne santé. Sans jamais oublier les familles ni l'humanité de ces personnes vulnérables, elle nous offre une description claire de la maladie et du parcours de soins, pour sortir des idées reçues. Un ouvrage qui fait le point sur les méthodes efficaces qui luttent contre l'apparition de la maladie et contre l'effilochement de la mémoire.Le docteur Véronique Lefebvre des Noëttes, psychiatre du sujet âgé, accompagne au jour le jour les patients atteints d'Alzheimer du plus grand hôpital de gériatrie de France. Elle est docteur en philosophie pratique et éthique médicale, ce qui la conduit à une double réflexion éthique et philosophique, ancrée dans une longue expérience clinique de praticien hospitalier.

« En ce qui concerne la santé des femmes, il n’y a pas de questions stupides ni taboues, il n’y a que des questions légitimes. »

Pourquoi ce livre aujourd’hui ? C’est une réponse à la crise de l’autorité médicale. Beaucoup de femmes ne se contentent plus de ce qu’affirme leur médecin. Certaines se tournent vers Internet, où elles trouvent des informations erronées ou partielles. D’autres se tournent vers Martin Winckler. Son site, consacré à la santé des femmes, reçoit chaque jour des milliers de visites. Elles réclament le droit à des réponses argumentées. Veulent reprendre le pouvoir sur leur corps et leur santé.

Comment le livre est-il fait ? Il s’adresse à toutes les femmes. Quels que soient leur âge, leur orientation sexuelle ou leur désir ou non de maternité. Le livre est ainsi constitué de grands chapitres thématiques sur les règles, la contraception, la grossesse, les violences obstétricales, etc. À l’intérieur de chacune de ces parties se trouvent des questions qui sont régulièrement posées à Martin Winckler. Ses réponses sont claires, argumentées avec les dernières connaissances scientifiques, des points à retenir, des conseils.

Enfin, l’auteur complète chaque chapitre par une liste de recommandations à lire ou à regarder : sites, films, romansà

Vous avez l'impression de passer à côté de votre sexualité ?Pas de panique, Jüne du compte Instragram Jouissance Club fait souffler un vent de fraîcheur et d'espoir en proposant un manuel d'éducation sexuelle promouvant le plaisir accessible à tous, femme, homme, non-binaire, hétéro, homo, bi, etc !Elle propose de mettre de côté la pénétration pour se concentrer sur les 1001 façons de se donner du plaisir autrement, de manière décomplexée, jubilatoire et bienveillante.A l'aide de nombreux schémas sobres et élégants, elle propose une cartographie des multiples zones qui procurent du plaisir et un inventaire des mouvements orgasmiques.

Comment faire grandir un enfant dans la confiance et la joie ? Comment lui apprendre à aimer, à savoir se calmer?

Ce livre est une boîte à outils éducative pour toute la famille. Il propose des méditations, des histoires et des temps calmes. Pour aider votre tout-petit à explorer son monde intérieur et à s’ouvrir aux autres. Pour vous permettre d’être moins stressé, et de lui donner le meilleur de vous-même.

Un CD (pistes téléchargeables) pour les enfants et les parents accompagne le livre : des exercices, des contes, des méditations et des moments à partager.

Pour les parents et les enfants de 18 mois à 4 ans.

La place des femmes dans l'espace public a toujours été problématique et l'histoire s'est longtemps cantonnée à décrire leur rôle dans la sphère privée. D'où le choix de Michelle Perrot de les suivre dans la cité, aux prises avec une citoyenneté politique qu'on leur interdit, mais qu'elles investissent progressivement. Dans ce dialogue avec Jean Lebrun, Michelle Perrot éclaire la saisissante partition des rôles dans la cité, de la fin du XVIIIe à la première moitié du XXe siècle. Dans la ville, territoire poétique autant que politique, les frontières entre les sexes se recomposent petit à petit. Mais bien plus que l'espace matériel, c'est la parole et sa circulation qui modèlent la sphère publique. à l'heure de la Révolution, Olympe de Gouges ne s'y trompe pas lorsqu'elle déclare : « La femme a le droit de monter sur l'échafaud, elle doit avoir également celui de monter à la tribune ! » Pourquoi les femmes ont-elles tant de mal à pénétrer la chose publique ? Pourquoi, alors qu'elles ont acquis l'égalité civile, l'instruction, le salariat, rencontrent-elles autant de difficultés pour parvenir aux commandes de la cité ? Revisiter cette difficile conquête permet de mieux comprendre les résistances réelles ou symboliques auxquelles se heurtent les femmes encore aujourd'hui.

Les codes de la cour de récré sont clairs :

1) Les problèmes se règlent d'abord entre enfants.
2) Celui ou celle qui déroge à cette règle à partir du CM1 perd considérablement de sa «popularité».

Quand les parents, voulant bien faire, volent au secours de leur enfant, ils prennent alors le risque d'aggraver les choses.
Dans ce livre aussi intelligent que pragmatique, à contre-courant des idées reçues, Emmanuelle Piquet nous indique la bonne posture : ne pas se mettre entre le monde et l'enfant ou l'adolescent, ne pas le surprotéger, mais l'aider à se défendre par lui-même.
Sans exagérer ni nier la violence, donnons plutôt à nos enfants la capacité de faire face.

Emmanuelle Piquet, psychologue, mère de quatre enfants, est fondatrice du Centre d'intervention en souffrance scolaire (C-Sco) à Lyon et à Paris, où elle reçoit enfants, adolescents, parents et enseignants.

Votre enfant est confronté à des situations de violence ?
Vous aimeriez l’aider à mieux communiquer et se défendre ?

Julie Crouzillac, présidente de l’association ADN Kids!, travaille au quotidien avec les équipes pédagogiques et les 130 bénévoles pour développer le programme de sensibilisation à la négociation chez les enfants.
>30 cartes
>Un étui super pratique adapté aux 6-10 ans pour se rassurer sur ses compétences et progresser en douceur !
livret
Découvrez une méthode efficace pour développer les compétences de votre enfant à travers 5 axes :
>1 parler plutôt que crier
>2 cibler le problème
>3 fixer les règles 4 croire en ce qu’on dit
>5 agir et terminer sur un accord

Les différentes situations, issues des partages d’expériences avec les enfants, sont toutes illustrées.
Un livret d’accompagnement explique comment transmettre à son enfant de bonnes pratiques relationnelles et renforcer
son estime de soi d'après la méthode PACIFICAT de ADN Kids!

Des conseils et des exercices pratiques afin de combattre la fatigue et de retrouver le sommeil. Electre 2020

Des exercices pratiques et des phrases inspirantes pour commencer la journée de bonne humeur et profiter de chaque instant du quotidien. Electre 2020

Un guide pour comprendre son enfant afin de faciliter ses apprentissages. L'auteure donne des conseils pour dépister les troubles dys, rappelle les grands principes de l'éducation positive et explique comment créer un climat favorable aux échanges apaisés, par exemple sur les questions du temps de sommeil ou l'exposition aux écrans. Electre 2020