Le livre qui change la vie des enfants... et des parents!
La Nouvelle édition est arrivée.

« Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie » Christophe André
« Un drôle de livre, clair et concret, séduisant » Pomme d’api
« La voix douce de Sara Giraudeau aide els enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s’apaiser. » Le Monde

N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche!

Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents.

Accompagné d’un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir.

A l’occasion de son cinquième anniversaire, le livre « Calme et attentif comme une grenouille » fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec :
- un nouveau chapitre de conseils pratiques,
- une nouvelle introduction racontant l’incroyable succès de la méthode à travers le monde
- Cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD

Comment faire grandir un enfant dans la confiance et la joie ? Comment lui apprendre à aimer, à savoir se calmer?

Ce livre est une boîte à outils éducative pour toute la famille. Il propose des méditations, des histoires et des temps calmes. Pour aider votre tout-petit à explorer son monde intérieur et à s’ouvrir aux autres. Pour vous permettre d’être moins stressé, et de lui donner le meilleur de vous-même.

Un CD (pistes téléchargeables) pour les enfants et les parents accompagne le livre : des exercices, des contes, des méditations et des moments à partager.

Pour les parents et les enfants de 18 mois à 4 ans.