Caractéristique matérielle : Illustrations en couleur
Bibliogr., Dimension : 20x24, Nbr de pages : 1 vol. (223 p.),
Sujet :
Sophrologie
Collection :
Hachette bien-être
Résumé :
22 exercices corporels et mentaux pour se reconnecter à son corps, le redécouvrir, optimiser son énergie disponible, prendre conscience de son potentiel et élargir la conscience de soi-même. Electre 2019